#การดูแลผิว #ผิวแห้ง #การดูแลผิวหลังโดนแดด #สกินแคร์ #ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
เรียบเรียงโดย อนุชิต เทพสี บ.จิว เวลเนสส จก.
Credit Picture: Designed by Freepik
เวลาคุณหยิบครีมกันแดดขึ้นมาอ่านฉลาก คุณมั่นใจแค่ไหนว่าคำเหล่านั้นหมายถึงสิ่งที่คุณเข้าใจจริง ๆ ?
คำอย่าง Sunscreen, Sunblock, Broad Spectrum หรือ Reapply เป็นคำที่เราเห็นบ่อย แต่หลายครั้งกลับถูกตีความคลาดเคลื่อน
เราจะช่วย “ถอดรหัส” คำเหล่านี้ให้เข้าใจง่ายขึ้น เพื่อให้คุณเลือกใช้กันแดดได้ตรงกับความต้องการผิวมากที่สุด
☀️ 1. Sunscreen (Chemical / Organic Sunscreen)
สารกันแดดประเภทนี้ เช่น
- PABA (para-aminobenzoic acid)
- Octyl Methoxycinnamate
- Octocrylene
- Oxybenzone
- Homosalate
🔬 กลไกการทำงาน
สารจะ “ดูดซึมเข้าสู่ผิว” และทำหน้าที่ ดูดซับรังสี UV ไม่ให้ทะลุลงไปทำลายผิวชั้นลึก เปรียบเหมือน “ฟิลเตอร์กรองแสง”
📌 สิ่งที่ต้องรู้
- ควรทาก่อนออกแดดประมาณ 20–30 นาที
- เนื้อสัมผัสบางเบา เหมาะกับการใช้บนใบหน้า
- ซึมง่าย ไม่ทิ้งคราบขาว
🧴 2. Sunblock (Physical Sunscreen)
สารสำคัญ ได้แก่
- Titanium Dioxide
- Zinc Oxide
🛡️ กลไกการทำงาน
ทำหน้าที่เคลือบผิว แล้ว สะท้อนและกระจายรังสี UV ออกไป
📌 จุดเด่น
- ปกป้องทั้ง UVA และ UVB ได้ดี
- อ่อนโยน เหมาะกับผิวแพ้ง่าย
- มักใช้กับผิวกาย
📌 ข้อจำกัด
- เนื้อครีมหนักกว่า
- อาจมี white cast
- ล้างออกยากกว่าแบบ Chemical
🌈 3. Broad Spectrum
หมายถึง ครีมกันแดดที่สามารถปกป้องได้ทั้ง
- UVA (ทำให้เกิดริ้วรอย / Photoaging)
- UVB (ทำให้เกิดผิวไหม้ / Sunburn)
👉 ถ้าเลือกกันแดดได้แค่ข้อเดียว คำนี้ “สำคัญที่สุด”
🔁 4. Reapply
การทาครีมกันแดด “ไม่ใช่ครั้งเดียวจบ”
ควรทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง หรือบ่อยกว่านั้นเมื่อ
- ว่ายน้ำ
- เหงื่อออกมาก
- เช็ดหน้า
🔥 5. Sunburn
ภาวะผิวไหม้แดด
เกิดจากรังสี UVB ทำลายผิวชั้นบน ทำให้
- ผิวแดง แสบ
- ลอก
- ระคายเคือง
⏳ 6. Photoaging
การแก่ก่อนวัยจากแสงแดด
เกิดจากรังสี UVA ทำลายคอลลาเจน ทำให้
- เกิดริ้วรอย
- ผิวหย่อนคล้อย
- สีผิวไม่สม่ำเสมอ
เมื่อคุณเข้าใจคำเหล่านี้
คุณจะ “เลือกกันแดดได้ตรงจุด” มากขึ้น ไม่ใช่แค่เลือกจาก SPF หรือแบรนด์
เพราะการปกป้องผิวที่ดี เริ่มจาก “ความเข้าใจที่ถูกต้อง”
✨ มาดูแลผิวไปด้วยกันกับ Jiuwellness & SupremeKare
กันแดด #Sunscreen #Sunblock #BroadSpectrum #Reapply #Sunburn #Photoaging #SkincareThailand #ผิวสวย #ดูแลผิว #ครีมกันแดด #Jiuwellness #SupremeKare #กันแดดหน้า #กันแดดตัว #UVProtection #SPF #UVA #UVB